体力づくり

昨年末の怒涛の日々から解放された反動で、正月はとっても日本人らしい生活をしていました。

そして迎えた、演奏仕事始めの昨日のブライダルフェア・・・

午前・午後の模擬挙式で疲れ果ててしまい、ショックを受けました。

年々、特にこの一年はフルートを吹くのがしんどくなってきているのと、健康面、精神面でも強くなりたいので、今日からウォーキングを再開しました。

将来的にはランニング出来るようになるのが目標です、とここに宣言しておきます。生徒の皆様、応援よろしくお願いします♪